Cách massage da mặt không làm da chảy xệ

Massage da mặt đúng cách chẳng những giúp cho sự tuần hoàn các mao mạch máu tốt hơn mà còn có tác dụng giúp da căng mịn, xóa nếp nhăn, chống lão hóa. 

Tác dụng của massage

Đối với làn da: Massage da mặt đúng cách giúp loại bỏ tế bào chết, lỗ chân lông được thông thoáng sẽ thúc đẩy hoạt động bài tiết của tuyến bã nhờn và mồ hôi. Đồng thời, làm tăng tính đàn hồi của da, qua đó độ sáng của da cũng được cải thiện. 
Đối với hệ tuần hoàn máu: Massage da mặt đúng cách và đều đặn sẽ kích thích sự tuần hoàn máu khiến cơ được cung cấp đủ dưỡng chất. Nhờ đó các cơ đàn hồi và co giãn tốt trì hoãn quá trình lão hóa da.

5 bước massage da mặt đúng cách:

Massage da mặt vốn không đơn giản là sử dụng tay xoa xoa lên mặt mà cần phải thực hiện đúng cách, đúng chiều nếu không có thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn nheo hơn. Bài tập đơn giản này có thể thực hiện vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. 

Bước 1: Đầu tiên, làm sạch da mặt nhẹ nhàng với sữa rửa mặt. Cho một ít kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu thiên nhiên vào lòng bàn tay, xoa đều. Dùng lòng bàn tay vỗ nhẹ lên toàn bộ khuôn mặt. 

Cach-massage-da-mat-khong-lam-da-chay-xe-5

Bước 2: Dùng ngón trỏ và ngón giữa của hai bàn tay ấn nhẹ lên vùng trán, gần với chân tóc. Từ từ ấn nhẹ xuôi theo chân tóc xuống đến thái dương.

Cach-massage-da-mat-khong-lam-da-chay-xe-4

Bước 3: Tiếp tục sử dụng ngón trỏ và ngón giữa, một tay đặt lên thái dương, kéo nhẹ da về phía sau, tay còn lại ấn nhẹ ở đuôi mắt. Giữ trong khoảng 30 giây thì đổi bên.

Cach-massage-da-mat-khong-lam-da-chay-xe-3

Bước 4: Tương tự, dùng 4 ngón tay kéo và ấn nhẹ ở vùng giữa má (đoạn thường xuất hiện nếp gấp khi cười). Giữ trong khoảng 30 giây thì đổi bên.

Cach-massage-da-mat-khong-lam-da-chay-xe-2

Bước 5: Úp hai lòng bàn tay vào hai bên má sao cho hai mặt trong cổ tay chạm nhau, ấn nhẹ trong khoảng 30 giây.

Cach-massage-da-mat-khong-lam-da-chay-xe-1

Bạn có thể dùng kết hợp với các loại tinh dầu thiên nhiên để có hiệu quả tốt hơn, tạo cảm giác thư giãn hơn.

Nguồn: Internet

HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN

hotro1

PHÒNG KINH DOANH
Ms. Hiền: 0914 620 689

haircoat

BINGOVY

Tin Tức Liên Quan

logofoot
CÔNG TY CỔ PHẦN SX TM HÓA MỸ PHẨM MINH PHƯỢNG

115 Lô B, CC Cô Giang, P. Cô Giang, Quận 1, Tp. HCM
Điện Thoại: 028. 3836 0170 - 028. 3920 5419
Fax: 08. 39205421 - Hotline: 0914 620689 (Ms. Hiền)
Email: p.duong214@gmail.com - MST: 0304151018
www.myphamminhphuong.com.vn
http hndvietnam.vn images creditcards all20150827110756 dathongbao 1

Please publish modules in offcanvas position.