Cách chăm sóc da bị nám sau sinh tốt nhất

Phụ nữ sau sinh thường phải đối mặt với nhiều vấn đề, trong đó có vấn đề về da, thường gặp nhất là tình trạng nám da. Để khắc phục tình trạng này bạn cần có chế độ chăm sóc da đúng cách. Tiết lộ cách chăm sóc da bị nám sau sinh tốt nhất các mẹ nên tham khảo và thực hiện.

Không phải ngẫu nhiên mà nám da thường gặp nhất ở phụ nữ sau sinh. Lý giải điều này các chuyên gia cho rằng: Trong quá trình mang thai và sau khi sinh nội tiết tố trong cơ thể chị em có sự biến đối rõ ràng, kèm theo đó là nhiều người không chú ý đến việc chăm sóc da lúc này nên mụn, đặc biệt là nám da tàn nhang có điều kiện thuận lợi để "ghé thăm".

cham-soc-da-mat-bi-nam

Chính vì vậy, sau khi sinh bạn nên biết cách chăm sóc da đúng đắn để loại bỏ khuyết điểm lớn trên da này, đồng thời làm đẹp da hiệu quả nhất. Dưới đây là những bước cơ bản cần thực hiện để lấy lại sự tự tin với làn da sạch nám, trắng mịn màng và khỏe mạnh.

Hướng dẫn cách chăm sóc da bị nám sau sinh tốt nhất

1. Đừng bỏ qua các bước chăm sóc da cơ bản

Làn da sau sinh thường mỏng manh và có nhiều khuyết điểm. Hàng ngày bạn nên chú ý hơn đến việc làm sạch da bằng sữa rửa mặt phù hợp với làn da, dùng toner, bôi kem dưỡng da và tẩy tế bào chết mỗi tuần 1-2 lần.

Đây là bí quyết để làm đẹp da hiệu quả mà bất cứ ai cũng nên thực hiện để sở hữu làn da khỏe đẹp, đặc biệt muốn "tống khứ" nhanh những đốm nâu xấu xí.

2. Đắp mặt nạ trị nám da sau sinh

Các loại mặt nạ trị nám da sau sinh bằng nguyên liệu thiên nhiên sẽ giúp làm mờ dần các hắc sắc tố melanin trên da, đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da mịn màng và khỏe mạnh hơn. 

Mặt nạ chanh tươi, hành tây, sữa tươi, mật ong,... đều giúp xóa nám da hữu hiệu. Tuy nhiên, loại mặt nạ chữa nám da hiệu quả cho phụ nữ sau sinh được nhiều chị em sử dụng nhất và cho hiệu quả cao đó chính là mặt nạ trứng gà và nghệ. Cách thực hiện cũng đơn giản như sau: 

+ Nguyên liệu:

  • 1 lòng đỏ trứng gà.
  • 1 củ nghệ tươi hoặc 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất.

+ Cách thực hiện:

  • Lòng đỏ trứng gà tách ra cho vào bát đánh tan, sau đó cho bột nghệ hoặc nghệ tươi đã xay nhuyễn vào trộn đều để được hỗn hợp dạng sánh mịn.
  • Sau khi đã vệ sinh da sạch sẽ, bạn tiến hành thoa một lớp mỏng kem trị nám da tự nhiên này lên. Kết hợp massagae nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong làn da.
  • Thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm và tráng qua bằng nước mát để làm se khít lỗ chân lông.

Mỗi tuần chỉ cần đều đặn thực hiện 2-3 lần đảm bảo làn da đầy nám sẽ được giải quyết nhanh gọn, đơn giản và an toàn.

3. Uống nhiều nước hơn

Uống nhiều nước giúp các hoạt động trong cơ thể diễn ra hiệu quả, bổ sung độ ẩm cho da, giúp làm đẹp da và tăng cường đảo thải các hắc sắc tố melanin ra bên ngoài nhanh chóng hơn.

Do đó mỗi ngày hãy cố gắng uống từ 2-2,5 lít nước.

4. Tăng cường sức đề kháng cho da

Sức đề kháng của da được cải thiện từ sâu bên trong sẽ giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn, tránh được các tác nhân xấu từ môi trường bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời.

Chính vì vậy hãy tăng cường tập luyện thể dục thể thao, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết đặc biệt là nhóm vitamin A, E, B, C,... giúp làm đẹp da, cải thiện sức khỏe, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa nám da hữu hiệu.

5. Giữ tinh thần thư giãn, thoải mái

Bạn có biết: Căng thẳng thần kinh, stress cũng có thể gây nám da tàn nhang và khiến chúng ngày càng trở nên đậm màu? Để chăm sóc da bị nám sau sinh mang lại hiệu quả tốt nhất thì bạn nên giữ tinh thần thư thái, giảm thiểu mệt mỏi áp lực,... Có như vậy thì làn da sáng khỏe và sạch nám mới nhanh chóng là của bạn.

Chúc các mẹ nhanh chóng tạm biệt vấn đề về da mất thẩm mỹ này nhé!

 suutam

HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN

hotro1

PHÒNG KINH DOANH
Ms. Hiền: 0914 620 689

haircoat

BINGOVY

Tin Tức Liên Quan

logofoot
CÔNG TY CỔ PHẦN SX TM HÓA MỸ PHẨM MINH PHƯỢNG

115 Lô B, CC Cô Giang, P. Cô Giang, Quận 1, Tp. HCM
Điện Thoại: 028. 3836 0170 - 028. 3920 5419
Fax: 08. 39205421 - Hotline: 0914 620689 (Ms. Hiền)
Email: p.duong214@gmail.com - MST: 0304151018
www.myphamminhphuong.com.vn
http hndvietnam.vn images creditcards all20150827110756 dathongbao 1

Please publish modules in offcanvas position.