Mẹo làm đẹp giúp chị em tiết kiệm thời gian
Để làn da có được “phong độ” tốt nhất vào mỗi buổi sáng thì bạn cần lưu tâm đến chuyện dưỡng ẩm ngay từ đêm hôm trước. Để làn da có được “phong độ” tốt nhất vào mỗi buổi sáng thì bạn cần lưu tâm đến chuyện dưỡng ẩm ngay từ…
Cách chọn kem che khuyết điểm phù hợp với khuôn mặt
Bạn nên pha trộn kem che khuyết điểm dạng lỏng và phấn highlight màu sáng để giấu đi những nếp nhăn ở vùng mắt. Bởi vì phấn highlight sẽ phản chiếu ánh sáng và tạo hiệu ứng làn da căng mịn Nếu highlight của bạn có sắc hồng thì…
7 cách giảm cân ngay tại bàn làm việc
Bàn làm việc là nơi bạn ngồi hơn 8 giờ mỗi ngày, do đó ảnh hưởng không nhỏ đến không chỉ dáng người, tư thế mà còn cả cân nặng của bạn. Để giảm bớt tác hại của việc ngồi nhiều, các văn phòng có thể đặt thêm máy chạy bộ…
Tác hại do lạm dụng dầu gội đầu khô
Dầu gội đầu khô tiện lợi thật đấy nhưng dùng nhiều sẽ khiến tóc ngày càng xấu đi! Sản phẩm có dạng bột, hút chất bẩn và dầu thừa hiệu quả, làm sạch ngay lập tức cho tóc. Khi thoa bột này lên tóc và da đầu, sau 1-2 phút tóc sẽ hết bết…
Những lý do bạn không nên nặn mụn
Theo Goodhousekeeping, nếu nặn mụn, bạn có nguy cơ để lại sẹo và các vết thâm sau mụn. Không chỉ vậy, nó còn gây ngứa ngáy, khó chịu và nhiễm trùng da. Bạn nặn mụn chỉ vì trông nó xấu ví và làm bạn mất tự tin….
2 bài tập giảm mỡ bụng đơn giản trước khi đi ngủ
Mục đích của bài tập vặn mình là khi thực hiện vặn mình, phần cơ tại bụng hoạt động mạnh nhất, đốt cháy mỡ thừa của phần bụng, mang lại cho bạn vòng eo lý tưởng nếu tập luyện thường xuyên. Bài tập vặn mình là một trong những bài tập cơ bản nếu bạn muốn giảm mỡ bụng hiệu quả...
Mẹo làm đẹp với quả xoài
Không chỉ tốt cho sức khỏe, xoài còn là một nguyên liệu làm đẹp sẵn có và rẻ tiền mà chị em nên biết cách tận dụng.Theo Boldsky, xoài có chứa nhiều beta-carotene và vitamin A, C cùng với các chất chống ôxy hóa có vai trò quan trọng trong…
Những cách thanh lọc thận đơn giản
Thận giữ một vai trò quan trọng trong các cơ quan nội tạng. Nhiệm vụ chính của thận là lọc máu và chấ lỏng để duy trì cân bằng nước trong cơ thể. Mỗi ngày, thận lọc khoảng 200l máu và chất lỏng sau đó thải ra ngoài khoảng 1,5l nước…
6 loại trái cây gây hại nếu ăn nhiều
Trái cây là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số loại quả ăn nhiều lại gây hại cho sức khỏe. Theo Livestrong, nước ép táo có thể ngăn ngừa tiêu chảy và táo bón…
Cà tím: ‘Thần dược’ siêu rẻ ở Việt Nam
Cà tím đã được tìm thấy là đặc biệt hữu ích trong việc điều trị bệnh ung thư đại tràng do chứa một lượng lớn chất xơ. Chất xơ có xu hướng hấp thụ độc tố và hóa chất có thể dẫn đến sự phát triển của ung thư đại tràng…