Dùng biện pháp “mạnh” để giảm tiêu thụ thuốc lá
Theo Tổ chức y tế thế giới (WHO), hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ra tử vong trên thế giới. Sử dụng thuốc lá gây ra 25 căn bệnh: ung thư phổi, ung thư thanh quản, ung thư miệng, dạ dày, bàng quang, tụy… và là nguyên nhân của 90% các ca ung thư phổi, 75% các ca bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính…
7 thói quen khiến bệnh trầm cảm tồi tệ hơn
Bạn đang cố gắng tỏ ra rằng mình vẫn ổn trong mắt mọi người. Điều đó thực sự không tốt và còn làm tăng căng thẳng cho bạn.Bạn không nhất thiết phải nói với tất cả mọi người rằng mình đang trải qua một thời gian khó khăn. Tuy nhiên, một cách khôn ngoan nhất đó là sống thật với cảm xúc của chính mình…
Lợi ích giảm cân bất ngờ từ sữa nguyên béo
Một nghiên cứu mới được các nhà khoa học Thụy Điển công bố cho thấy nam giới uống sữa nguyên béo và các sản phẩm từ sữa không tách béo như bơ, kem, sẽ giảm nguy cơ béo phì. Nghiên cứu đã theo dõi những tình nguyện viên tham gia dự án trong suốt 12 năm, đồng thời kiểm soát nghiêm ngặt lượng hoa quả…
10 thực phẩm tốt cho phụ nữ tuổi trung niên
Dùng thường xuyên những thực phẩm dưới đây, chị em sẽ ngăn ngừa được sự phát sinh của nhiều bệnh và tránh được những triệu chứng khó chịu ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh…1- Cà chua: Vitamin A, vitamin C và beta-carotene có trong cà chua hoạt động như các chất chống oxy hóa…
Biện pháp bảo vệ xương khớp trong mùa giá rét
Mùa đông, thời tiết chủ đạo là giá rét, trong đó có những ngày mưa phùn gió bấc, không khí ẩm ướt làm cho tình trạng đau khớp bùng phát dữ dội. Vì vậy, việc chăm sóc khớp vào mùa lạnh đúng cách có ý nghĩa quan trọng bảo vệ các khớp và sức khỏe bệnh nhân. Những biện pháp sau đây giúp người khỏe mạnh…
Điều trị bệnh khớp mãn tính bằng dinh dưỡng và yoga
Các bệnh khớp mãn tính khó chữa dứt hoàn toàn và thường xuyên tái phát, đặc biệt là khi trái gió trở trời. Bệnh gây ra những cơn đau hành hạ cơ thể và tinh thần người bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng chấp nhận sống chung với những căn bệnh này. Chị Đào Huyền (Đại Lộ Thăng Long, Hà Nội) là một ví dụ khi đẩy lùi bệnh khớp…
Những cách giảm cân kiểu trời hành của chị em
Thừa cân gây ra hàng loạt bệnh lý về tiểu đường, tim mạch, hô hấp, sinh lý, xương khớp… Song, giảm cân sai cách còn nguy hại hơn, khiến cơ thể suy kiệt, tiêu chảy, huyết áp cao… thậm chí có thể tử vong. Vừa ăn trưa với đồng nghiệp xong, chị Thanh Mai (Hoàng Mai, Hà Nội) đã lao vội vào phòng vệ sinh để “móc họng”….
Triển vọng thuốc ngừa thai dành cho đàn ông
Với công dụng làm suy yếu các enzyme trong tinh trùng, thuốc ngừa thai dành cho nam được đánh giá có hiệu quả tới 99% với ít tác dụng phụ. Theo tờ Newsrt, thuốc được bào chế từ một loài cây bụi gendarussa xuất xứ Indonesia, vốn đã được những người đàn ông trong bộ lạc đảo Papua sử dụng để ngăn sự thụ thai cho các bà vợ lâu nay…
Nam giới hút thuốc có thể mất nhiễm sắc thể Y
Đàn ông hút thuốc thì bị mất nhiễm sắc thể Y trong tế bào máu nhiều hơn người không hút, tỷ lệ thuận với số điếu hút vào, một nghiên cứu mới cho thấy. Việc mất nhiễm sắc thể Y có thể giải thích cho tình trạng nam giới hút thuốc có nguy cơ ung thư cao hơn nữ giới hút thuốc, các nhà nghiên cứu cho biết trên tạp chí khoa học Science.
Dấu hiệu sớm của bệnh ung thư máu
Ung thư máu (còn gọi là ung thư bạch cầu, bệnh bạch cầu) là một dạng ung thư ác tính. Khi mắc bệnh, bạch cầu trong cơ thể người bệnh sẽ tăng đột biến. Thông thường, bạch cầu làm nhiệm vụ bảo vệ cơ thể, tuy nhiên khi tăng lên đột biến, số lượng lớn bạch cầu sẽ trở nên “hung dữ” và gây hại cho cơ thể…