tuyet-chieu-giam-5-mo-thua-co-the-chi-trong-10-ngayDưới đây là những lời khuyên dinh dưỡng và tập luyện của huấn luyện viên Nicholas Polo giúp bạn có bụng phẳng, eo thon, đốt cháy 5% lượng mỡ thừa trong cơ thể.Trong suốt 10 ngày, bạn cần thực hiện thật nghiêm túc và hãy nghĩ mình là một vận động viên muốn đạt chương vàng hay một...

theducNhiều người thắc mắc rằng “tại sao tôi ăn ít bữa 1 ngày, tập luyện nhiều mà cân nặng không giảm tẹo nào?”. Có rất nhiều lí do khách quan mà bạn không ngờ tới khi thực hiện chế độ giảm cân. Vận động cơ thể tiêu hao năng lượng chính là ...

2-bai-tap-giam-mo-bung-don-gian-truoc-khi-di-ngu1Mục đích của bài tập vặn mình là khi thực hiện vặn mình, phần cơ tại bụng hoạt động mạnh nhất, đốt cháy mỡ thừa của phần bụng, mang lại cho bạn vòng eo lý tưởng nếu tập luyện thường xuyên. Bài tập vặn mình là một trong những bài tập cơ bản nếu bạn muốn giảm mỡ bụng hiệu quả...

Ways Exercise Makes You loo 1160 1396923338Mỗi ngày bạn chỉ mật khoảng 15 phút cho 3 kiểu tập dưới đây là bạn sẽ có tấm lưng ong thon thả, gợi cảm. Mục đích: Tăng cường sự dẻo dai của cơ lưng, bụng và cơ xương chậu. Hít vào, từ từ nâng ngực và dùng sức cơ bắp để nâng chân phải cao ở mức có thể, trong khi đó vẫn giữ khung...

3-phuong-phap-giam-beo-nhanh-nhung-an-toan-ma-hieu-qua-550x366Ăn đi ăn lại một kiểu thực đơn. Đây mà một bí quyết khá mới có lẽ với nhiều người mới ăn kiêng. Nhưng với hầu hết những người ăn kiêng thành công, nó phục vụ đồng thời cho cả 2 mục đích: để có cơ bắp và để giảm cân. Bạn có thể uống thoải mái nước lọc, và các đồ uống “không ngọt...

4-bai-tap-giup-lam-phang-vong-bung4Ngoài những bài tập làm phẳng vòng bụng, giúp lưng chắc khỏe hơn, bạn có thể kết hợp 4 động tác dưới đây với các bài tập tim mạch (cardio) như chạy bộ, đi bộ, đạp xe… để vòng 2 thon gọn sẽ là mục tiêu không còn xa vời!...

 4 dong tac cho bung phang li chi trong 1 thang1Theo Health, một vòng bụng chuẩn là điều hầu hết phụ nữ thèm muốn. Một chế độ ăn uống lành mạnh, cùng với những động tác tập sau đây, sẽ giải quyết vấn đề cốt lõi của bạn chỉ trong một tháng....Bắt đầu vào tấm ván, gấp đầu gối phải song song với ngực. Xoay hông phải đùi phải...

giam-vong-eo-hieu-qua-nhanh-chongCác nhà dinh dưỡng đã đưa ra 5 chế độ ăn uống giúp giảm cân, giúp cơ thể bạn giữ được độ cân bằng cần thiết, kích thích quá trình trao đổi chất và thải một số chất độc ra ngoài. Hãy chọn một kiểu hợp với mình và kiên trì thực hiện, bạn có thể sẽ giảm tới 2 kg mỗi tuần. Nên chọn kiểu giảm cân này...

Page 1 of 5

Hỗ Trợ Trực Tuyến

hotro1

PHÒNG KINH DOANH
Ms. Hiền: 0914 620 689

haircoat

BINGOVY

Tin Tức Liên Quan

logofoot
CÔNG TY CỔ PHẦN SX TM HÓA MỸ PHẨM MINH PHƯỢNG

Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0304151018 do
Sở Kế Hoạch & Đầu Tư Tp.HCM cấp ngày 14/12/2005
115 Lô B, CC Cô Giang, P. Cô Giang, Quận 1, Tp. HCM
Điện Thoại: 028. 3836 0170 - 028. 3920 5419
Fax: 028. 39205421 - Hotline: 0914 620689 (Ms. Hiền)
Email: p.duong214@gmail.com - MST: 0304151018
www.myphamminhphuong.com.vn
http hndvietnam.vn images creditcards all
20150827110756 dathongbao 1

Please publish modules in offcanvas position.